תרגיל על מיטת רפורמר - סטודיו מיכל | זהו סרטון ראשון מסדרת סרטונים קצרים עם שימת גדש על מכשירים. כל סרטון יציג מספר תרגילים או תרגיל בודד המשלב עבודה בחלקים שונים בגופינו.
URBAN studio - beer7 - ♾ רפורמר - מהו? רפורמר הוא מכשיר הפילאטיס הפופולרי ביותר בקרב מתרגלי פילאטיס מכשירים, הרפורמר היא בעצם מיטה שטוחה שמחליקה על מסילות ומנוהלת על ידי קפיצים בכוח
![Amazon.com: פילאטיס רפורמטור מכונת גומי עץ פילאטיס מיטת תרגיל כוח אימון מתקפל ציוד רפורמטור עבור סטודיו בית חדר כושר יוגה אימון אילם פילאטיס כיסא : ספורט ופעילות בחיק הטבע Amazon.com: פילאטיס רפורמטור מכונת גומי עץ פילאטיס מיטת תרגיל כוח אימון מתקפל ציוד רפורמטור עבור סטודיו בית חדר כושר יוגה אימון אילם פילאטיס כיסא : ספורט ופעילות בחיק הטבע](https://m.media-amazon.com/images/I/617jtubkGCL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)