Home

brake Objector component דיאטת זירוז מאיה רוזמן artillery repair Melodic

ד"ר מאיה רוזמן - "אחרי החגים" הגיע, ובמקרה זה גם "יום ראשון". אז אין  תירוצים... משתפת אתכם בתפריט הכי מוצלח שהמצאתי: זירוז ירידה. לפני התפריט  הערה חשובה: עקב שינויים בהגדרות פייסבוק אם
ד"ר מאיה רוזמן - "אחרי החגים" הגיע, ובמקרה זה גם "יום ראשון". אז אין תירוצים... משתפת אתכם בתפריט הכי מוצלח שהמצאתי: זירוז ירידה. לפני התפריט הערה חשובה: עקב שינויים בהגדרות פייסבוק אם

ד"ר מאיה רוזמן - סלט קישואים קלויים ותפריט זירוז לכל מי שתקוע במשקל: להלן  מתכון לסלט קישואים קלויים מרענן (לכל מי שלא ממש רוצה ירקות חמים בקיץ)  ותפריט דיאטה לכל מי שמנסה
ד"ר מאיה רוזמן - סלט קישואים קלויים ותפריט זירוז לכל מי שתקוע במשקל: להלן מתכון לסלט קישואים קלויים מרענן (לכל מי שלא ממש רוצה ירקות חמים בקיץ) ותפריט דיאטה לכל מי שמנסה

ד"ר מאיה רוזמן - "דיאטת 3" - יום קיזוז בין החגים: מטופלת שלי בשם בתיה,  שירדה כ-21 ק"ג ומתאמצת לשמור על ההישג, המציאה דיאטת קיזוז שכיף לה לעשות,  ושאלה אותי מה דעתי.
ד"ר מאיה רוזמן - "דיאטת 3" - יום קיזוז בין החגים: מטופלת שלי בשם בתיה, שירדה כ-21 ק"ג ומתאמצת לשמור על ההישג, המציאה דיאטת קיזוז שכיף לה לעשות, ושאלה אותי מה דעתי.

ד״ר מאיה רוזמן
ד״ר מאיה רוזמן

ד״ר מאיה רוזמן
ד״ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת כריכים: עברו החגים ומתחילה עונת הדיאטות... האם לפצוח  בדיאטות "כסאח" מהירות? לדעתי לא. עדיף דיאטה מאוזנת שאפשר להתמיד בה לאורך  זמן בלי להיות רעבים ובלי להרגיש מקופחים.
ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת כריכים: עברו החגים ומתחילה עונת הדיאטות... האם לפצוח בדיאטות "כסאח" מהירות? לדעתי לא. עדיף דיאטה מאוזנת שאפשר להתמיד בה לאורך זמן בלי להיות רעבים ובלי להרגיש מקופחים.

דיאטה: מאיה רוזמן עם תפריט מדוייק לירידה במשקל | מעריב
דיאטה: מאיה רוזמן עם תפריט מדוייק לירידה במשקל | מעריב

אירוע הרצאה עם: מאיה רוזמן | מרכז קהילתי אחווה
אירוע הרצאה עם: מאיה רוזמן | מרכז קהילתי אחווה

ד"ר מאיה רוזמן - דיאטות ומיתוסים: להלן 6מיתוסים נפוצים בנושאי דיאטות, והאמת  (או חוסר האמת) שמאחוריהם (ומחר בתכנית חיסכון על מיתוס חטיפי הבריאות). 1.  המיתוס: לא כדאי לאכול אחרי 7 בערב האמת:
ד"ר מאיה רוזמן - דיאטות ומיתוסים: להלן 6מיתוסים נפוצים בנושאי דיאטות, והאמת (או חוסר האמת) שמאחוריהם (ומחר בתכנית חיסכון על מיתוס חטיפי הבריאות). 1. המיתוס: לא כדאי לאכול אחרי 7 בערב האמת:

שיעור פרטי עם ד"ר מאיה רוזמן - ההרצאה המלאה | חדשות הבוקר
שיעור פרטי עם ד"ר מאיה רוזמן - ההרצאה המלאה | חדשות הבוקר

ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת 10 כמו שהבטחתי אתמול בתכנית הרדיו (אחריה אני מתאמנת  בחדר כושר..) להלן תפריט הדיאטה בו אוכלים במשך היום 10 מנות של 100-120  קלוריות, בניגוד לשיטות דיאטה לפיהן
ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת 10 כמו שהבטחתי אתמול בתכנית הרדיו (אחריה אני מתאמנת בחדר כושר..) להלן תפריט הדיאטה בו אוכלים במשך היום 10 מנות של 100-120 קלוריות, בניגוד לשיטות דיאטה לפיהן

ד"ר מאיה רוזמן - תפריט בסיסי | Facebook
ד"ר מאיה רוזמן - תפריט בסיסי | Facebook

ד״ר מאיה רוזמן
ד״ר מאיה רוזמן

שיעור פרטי עם ד"ר מאיה רוזמן - ההרצאה המלאה | חדשות הבוקר
שיעור פרטי עם ד"ר מאיה רוזמן - ההרצאה המלאה | חדשות הבוקר

דיאטה אחרי החגים: כך תורידו את המשקל שצברתם החודש
דיאטה אחרי החגים: כך תורידו את המשקל שצברתם החודש

אירוע הרצאה עם: מאיה רוזמן | מרכז קהילתי אחווה
אירוע הרצאה עם: מאיה רוזמן | מרכז קהילתי אחווה

דיאטת קיזוז: להוריד עודפים ביום אחד
דיאטת קיזוז: להוריד עודפים ביום אחד

ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת הארבע קיזוז ליום אחד שנועד למי שמרגישה שהירידה במשקל  קצת נתקעה.. במשך היום צריך לאכול אך ורק את המזונות הבאים (אפשר לחלק אותם  באיזו דרך שרוצים): 4
ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת הארבע קיזוז ליום אחד שנועד למי שמרגישה שהירידה במשקל קצת נתקעה.. במשך היום צריך לאכול אך ורק את המזונות הבאים (אפשר לחלק אותם באיזו דרך שרוצים): 4

ד"ר מאיה רוזמן - והערב... דיאטת חלבונים לדיכוי תיאבון וגם תפריט משודרג  לאודליה וגם מתכון לפשטידת פצפוצי אורז בתכנית הרדיו שלי אתמול (כל יום שישי  12-13 ב-103FM) דיברתי עם לילך שהחלה דיאטה
ד"ר מאיה רוזמן - והערב... דיאטת חלבונים לדיכוי תיאבון וגם תפריט משודרג לאודליה וגם מתכון לפשטידת פצפוצי אורז בתכנית הרדיו שלי אתמול (כל יום שישי 12-13 ב-103FM) דיברתי עם לילך שהחלה דיאטה

תוכנית התזונה של הדיאטנית דוקטור מאיה רוזמן | 103fm
תוכנית התזונה של הדיאטנית דוקטור מאיה רוזמן | 103fm

ד"ר מאיה רוזמן - איך יורדים במשקל בלי דיאטה? הנה 10 השאלות שאנחנו צריכים  לשאול את עצמנו כדי לדעת האם צריך להיצמד לדיאטה או פשוט לבצע שינוי קטן  בהרגלי האכילה. ולפני הסיפור
ד"ר מאיה רוזמן - איך יורדים במשקל בלי דיאטה? הנה 10 השאלות שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו כדי לדעת האם צריך להיצמד לדיאטה או פשוט לבצע שינוי קטן בהרגלי האכילה. ולפני הסיפור

דר מאיה רוזמן עם כל הפרטים על הקלוריות שמעסיקות אותנו | מייעצים - 103fm
דר מאיה רוזמן עם כל הפרטים על הקלוריות שמעסיקות אותנו | מייעצים - 103fm

אירוע הרצאה עם: מאיה רוזמן | מרכז קהילתי אחווה
אירוע הרצאה עם: מאיה רוזמן | מרכז קהילתי אחווה

דיאטת הודיה | תרסיס וכדורים לדיאטה של 1200 קלוריות | 245 ₪ - אתר ויטמין
דיאטת הודיה | תרסיס וכדורים לדיאטה של 1200 קלוריות | 245 ₪ - אתר ויטמין

ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת פירות מהירה לכל מי שאכל הרבה בשבת ורוצה לקזז עם  תפריט קל וכיפי... *לקוח מתוך ה"מרזים בשמחה - תפריט לכל מצב") זוהי דיאטה  המבוססת על 2 ארוחות (
ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת פירות מהירה לכל מי שאכל הרבה בשבת ורוצה לקזז עם תפריט קל וכיפי... *לקוח מתוך ה"מרזים בשמחה - תפריט לכל מצב") זוהי דיאטה המבוססת על 2 ארוחות (

103FM - טוב לדעת
103FM - טוב לדעת

6 ק"ג בממוצע: הדיאטה הירוקה שתעזור לכם לרדת במשקל | מאיה רוזמן | מעריב
6 ק"ג בממוצע: הדיאטה הירוקה שתעזור לכם לרדת במשקל | מאיה רוזמן | מעריב

ד"ר מאיה רוזמן - מתכון לעוגת קוקוס ובצק פריך (אפשרי כארוחת ביניים בכל תפריט  דיאטה) ותפריט זירוז ירידה: השבוע דיברתי (בתכנת הרדיו שלי 103FM בימי שישי  12-13) עם ריקי שמרותקת למיטה עקב
ד"ר מאיה רוזמן - מתכון לעוגת קוקוס ובצק פריך (אפשרי כארוחת ביניים בכל תפריט דיאטה) ותפריט זירוז ירידה: השבוע דיברתי (בתכנת הרדיו שלי 103FM בימי שישי 12-13) עם ריקי שמרותקת למיטה עקב

ד"ר מאיה רוזמן - יום הקיזוז 10 פרוסות לחם שפנינה הכי אוהבת פנינה, משתתפת  בקורס הדיאטה שאני מעבירה בפייסבוק וירדה כבר מעל 10 ק"ג, הסכימה שאשתף בתפריט  הקיזוז שהיא אוהבת לעשות מדי
ד"ר מאיה רוזמן - יום הקיזוז 10 פרוסות לחם שפנינה הכי אוהבת פנינה, משתתפת בקורס הדיאטה שאני מעבירה בפייסבוק וירדה כבר מעל 10 ק"ג, הסכימה שאשתף בתפריט הקיזוז שהיא אוהבת לעשות מדי